facebook_pixel

Hvordan nå målene dine?

Det er fem kriterier for å nå målene dine.

MOTIVASJONSBOK: HELVETESUKA

Målene dine bør ha følgende kriterier:

* De må være spesifikke og målbare
Du må vite akkurat hva du strever etter, og du må vite eksakt når du har oppnådd målet. Du bør kunne spesifisere målet i en slags enhet som for eksempel kroner, kilo, antall centimeter, timer eller lignende.

* Målene må være realistiske og mulige å oppnå
Hvis du setter for høye mål, som du ikke har mulighet til å oppnå, kommer du til å bli skuffet, noe som vil resultere i at du føler deg stresset. Hvis du derimot setter målene for lavt og oppnår målene dine for fort, innebærer det at du slapper av og senker ambisjonsnivået ditt. Målene må være vel avveide.

Les også: Derfor er strategi og mål viktig

* Sammenligne 
Du bør kunne sammenligne de ulike målene med hverandre, slik at du kan vurdere dine ulike prestasjoner.

* Du må ha en deadline
Du må bestemme deg for hvilken dato målet skal være oppnådd.

* Du må skrive målene dine ned
Det holder ikke med at du bestemmer deg for hva du skal gjøre i tankene. Å skrive målene ned, hjelper deg med å være spesifikk og understreker din vilje til virkelig å gjennomføre det du har satt deg fore.

 

MOTIVASJONSBOK: TENK SOM EN KRIGER

 

Relaterte artikler:
Slik tar du riktig beslutning
8 tips for mindre jobbstress
Slik holder du møtene korte

 

Del dette med dine kolleger eller venner: